8月27日(土)発声・腱活WS【骨盤・股関節ストレッチ実践編】

今回は「骨盤・股関節ストレッチ実践編」です。 動けるスペースと筆記用具、水分、スマホでご自分の姿が映るように準備してご参加ください❗️ 「ストレッチした方が良いのはわかっているけど、正しいのかどうか不安のまま続けるのが苦痛」という方も、心のストレッチもするようにスッキリ解決します。